کارمندانی که در بیشتر ساعات کاری می‌ایستند، اغلب از درد مچ، زانو و ساق پا شکایت می‌کنند. ورم پا مشکلی است که در ساعات پایانی کار آنها را آزار می‌دهد و پایشان را در کفش آزرده و فشرده می‌کند. چه باید کرد؟ شاید نتوانید ماهیت کارتان را عوض کنید و درنهایت، راهی جز کمی استراحت […]
بیشتر
